一、大脑缺氧怎么回事

大脑缺氧的原因如下：

一、脑缺氧的原因包括局部脑因素和全身性疾病。由于供脑动脉硬化、狭窄、脑供氧与血液供氧不匹配，导致脑缺氧表现，可通过治疗动脉硬化、增加动脉血管口径来改善。

二、从全身角度看，全身器官功能不全，会引起脑缺氧。各种疾病引起的心力衰竭、心泵容量不足和血压过低，都会导致血流缓慢和全身缺血、缺氧。由于人脑最需要氧气，所以脑缺氧的症状最为明显。

三、各种肺部疾病引起的肺功能不全，可导致血氧交换不足和低氧血症，全身缺氧，尤其是脑缺氧。

四、贫血时，由于血红蛋白含量降低，血红蛋白整体输氧能力减弱，导致脑缺氧。

二、什么原因导致脑供血不足?

脑供血不足的主要原因，是血管硬化和狭窄。

脑供血不足的发生，可能与脑供血血管畸形和心泵功能下降有关。然而衰老、肥胖和吸烟也是原因。对于脑供血不足的患者，急性发作时需溶栓、栓塞治疗，缓解期可采用抗血小板或抗凝药物，或手术治疗。

日常要注意饮食清淡健康，避免吃油腻、难消化的食物和辛辣食物，戒烟、戒酒，控制血压、血糖和血脂，避免严重的心脑血管并发症，导致脑供血不足。也需要注意适当运动，增强体质，控制体重。

三、脑供血不足会引起什么？

脑供血不足其实是脑部的某些缺陷导致的，都患有心血管疾病的人就非常容易出现脑供血不足的情况。

特别是动脉硬化的患者，这个时候就需要好好进行调理，本来大脑的保护就是非常重要的。如果不治疗严重，就可能会出现一个不可预想的后果，脑供血不足，究竟会导致什么后果？主要可以包括以下几点：

1、出现昏迷。脑供血不足，如果过于严重，会出现昏迷症状，正常成年人的平均脑血流量是每分钟一百克脑组织40到60毫升。

同时大脑对于血液的供应不足是非常敏感的，当血液供应降到正常值的75%到85%的时候。就会产生错误的判断和意识的障碍，降到正常值的51%到65%的时候就可以出现昏迷。

2、视神经损伤，脑供血不足严重，还会出现视神经损伤的症状。当出现严重的脑供血不足的时候，甚至会发生脑循环停止的现象。

脑循环停止几秒钟就会导致丧失知觉，几分钟就可以造成不可逆性的神经元损伤，有可能会出现四肢触觉，视力，听力，记忆力等方面的障碍，患者可以表现为头痛，眩晕，耳鸣，肢体麻木，失眠多梦，视力模糊，记忆力明显减退等症状，另外还可以导致中风、导致老年痴呆的，所以说，对于这种疾病一定要及早的接受治疗。

四、脑供血不足会造成脑鸣吗？

脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。是脑血管疾病前兆如：脑血栓、脑梗塞。是由于生活饮食不规律，情绪的紧张，及环境的因素造成机体血液的一个酸性化改变。尤其是脑血管内的酸性物质（摄入过多的糖、脂肪、蛋白质和不能及时排除的细胞代谢废物）长期存在就会使血液变的粘稠、血液在血管内流动速度减慢形成动脉硬化，导致脑部供血、供氧不足，出现脑供血不足。脑供血不足在中医病理机制多属经络传导涩滞，气血和脏腑功能失调，导致血液中多种物质缺失，气虚血运不畅，引起血液中蛋白质、脂、糖等酸性物质逐渐累积，血液的运输和携氧能力下降，造成血脉瘀阻，经络逐渐不通所导致。现在是最佳的治疗时期，如果得到及时的治疗能得到临床的治愈，没有得到及时的治疗会导致脑血栓、脑梗塞出现，偏瘫，失语、大小便失禁、严重会导致植物人、建议尽早的治疗抓住最佳的治疗时机。传统的西医治疗（扩血管、抗凝、溶栓）只是对症的治疗没有改变体内的酸性化的环境且易复发建议采用以通经络、平衡气血、调摄脏腑阴阳；充分利用和合理减少血液中过度沉积的蛋白质、脂、糖等酸性物质，修复血管损伤为主要治疗方向使经脉阴阳达到平衡。能在短时间内收到很好的效果防止疾病的进一步加重

五、到底是脑供氧不足，还是脑供血不足？

氧气在体内是由血液中的红细胞进行运输的，换言之，脑供血不足的一个主要表现就是，氧气的运输出现障碍，同时，脑组织的代谢物也不能及时转运出。 但是像你这种“睡觉的时候一转身脑就开始晕转”的情况还要结合你的年龄盒工作性质来考虑，建议到医院检查颈椎是否出现骨质增生，从而压迫椎基底动脉，出现脑供血不足，即而发生眩晕。

六、怎么样缓解脑供血不足的症状？

一般方法：

1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒，

2 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

3 抗凝血药物： 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。

4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。

注意事项：早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。

日常锻炼方法：行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。

跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

无副作用的疗法：睡前一杯水 脑动脉硬化是老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。

1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成蒜胺，而蒜胺的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。

2、葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。

3、吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。

4、补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。

5、吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。

注意事项：早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。

从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。