一、运动可以治疗肾炎？

肾炎没有运动疗法。运动越多，越不利于肾炎的治疗和康复。这种方法对治疗没有意义，甚至没有副作用。肾炎患者需要休息和休息，同时，随着药物的使用，休息越多可能更有利于康复。因为运动会加重组织间隙的肿胀，可能形成血栓或导致感染等继发性疾病，还会导致尿量减少甚至急性肾功能衰竭，这种方式绝对不可取。

二、怎么运动可以丰胸？

建议平时可以多运动。多锻炼，是可以起到丰胸的效果的，经常锻炼尤其是注意锻炼胸部的肌肉，使胸大肌发达，促进乳房的丰满，建议平时走路时经常要挺胸收腹，有利于乳房发育，平时可以多游泳，练瑜伽，都可以促进双乳健美，平时注意饮食，合理搭配，调理好身体，

三、怎样运动可以丰胸？

是可以通过做扩胸运动的方法来进行丰胸的，另外丰胸也是可以在月经来潮的时候，通过按摩胸部的方法来进行改善，在平时的时候也是可以喝一些木瓜炖牛奶的，这样也是可以起到不错的缓解效果，但是在选择木瓜的时候一定要选择皱皮的木瓜，这样才能够起到丰胸的效果。

四、运动可以长高吗？

         适当的运动对身高增长有帮助。比如1个1年内经常运动的孩子，身高比不运动的孩子大概可以多增长1-2cm左右，所以幅度不小。可是运动要选择适宜的运动方式，才会对身高增长有帮助。以身高增长为目的的运动，要避免负重类运动，比如举重、哑铃、摔跤等，对于身高增长不太适宜。身高增长需要的是以下几类运动方式：

1、弹跳类，比如跳绳、跳高，还有跳起摸高等，身体是纵向，通过对韧带的拉伸，可以起到帮助身高增长的作用；

2、拉伸类，比如球类运动，排球、羽毛球等，对于骨骺、骨软骨的发育也有帮助；

3、全身运动，比如游泳或者体操等，都可以帮助身高增长。

五、运动可以减肥吗？

运动是可以减肥的，可以快速减肥的方法有，慢跑，跳绳，游泳等，运动减肥根据运动的时长，运动量，每个人的体质不同，会产生不同的效果。运动减肥是最简本的减肥方法之一，配合合理的饮食，增强运动量，持之以恒，便可以达到非常好的减肥效果。

六、运动可以控油吗？

运动可以控油。

皮肤特别油的人，可以试试，每天喝水3L以上，坚持每天跑步，出汗。或者其他体育运动，一定要让皮肤出汗！每天晚上坚持10点前睡觉，早上早起，每天坚持吃蔬菜，水果，长期下来，皮肤会变得没那么油腻，肤质也会变好，新陈代谢加快，皮肤痘印也比之前淡化快！

护肤品只是辅助，最主要还是身体，脸部就是身体的反应，从食疗，健身方面着手，省钱，也是最实际的。

七、头部运动可以转圈吗？

人们头部运动是可以转圈的，在做头部运动时，按照头部生理特点，可以适当的进行左右，或前后活动，要是头部适当的转圈是可以的。

八、什么运动可以减大腿？

有些运动可以减小大腿。 大腿部位通常是人体淤积赘肉或因血液循环不良而导致的，因此通过运动可以消耗多余的能量并刺激血液循环。 有氧运动比如跑步、踩单车可以快速消耗体内脂肪来达到减小大腿的效果，同时也可以有助于改善血液循环。另外，肌肉训练，比如瑜伽动作也可以刺激腿部肌肉的收缩，从而帮助塑形和紧致大腿线条。需要注意的是，在进行运动减肥时，要注意饮食均衡，以及保证充足的睡眠和休息，健康饮食和合理的运动量才是长久减肥的有效方法。

九、怎么运动可以减脂？

1. 运动可以减脂。2. 运动可以通过消耗身体的能量来减少体内脂肪的堆积。运动还可以提高身体的新陈代谢率，促进脂肪的分解和代谢，从而减少脂肪的积累。此外，运动还可以增加肌肉的质量，提高身体的基础代谢率，进一步促进脂肪的消耗。3. 运动减脂的方式有很多种，如有氧运动、力量训练、高强度间歇训练等。在运动减脂的过程中，还需要注意饮食的控制和合理搭配，避免过度摄入热量，保证身体的营养需求。此外，运动减脂需要坚持长期进行，不能一蹴而就，需要有耐心和毅力。

十、怎么运动可以瘦腿？

每天在家里用跑步机散步三十分钟，就可以达到瘦腿的效果，瘦腿主要是靠退步的运动来达到甩脂的效果，所以腿要不断的活动，令自己多出汗，从而使腿部瘦下来