一、膝盖疼艾灸灸哪里？

膝关节疼通常取穴以膝关节局部穴位为主，如鹤顶，血海，梁丘，足三里，内膝眼，阴陵泉，阳陵泉等穴位，还可以配合远端穴位如绝骨。做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。

二、膝盖疼艾灸什么位置？

膝盖出现疼痛可以艾灸阴陵泉，阳陵泉，足三里，血海等穴位的。每个穴位艾灸3~5分钟左右，要注意不要烫伤，膝盖出现疼痛有可能是由于膝盖退行性病变而导致的症状，可以在专业的康复师指导下进行腿部的运动康复功能锻炼，平常不要爬山，不要爬楼梯。

三、膝盖疼能艾灸吗？

膝盖疼能艾灸吗

如果是寒凝经脉或者瘀血阻滞引起的膝盖疼，可以艾灸。但风湿热痹（常表现为关节肌肉灼热、疼痛、红肿等）引起的膝盖疼痛，不适宜用艾灸。

中医认为膝盖疼，也就是膝关节疼的原因有很多，常见的有寒邪阻滞经络、瘀血阻滞、风湿热痹等。而艾灸的主要作用是温中散寒（以温暖脾胃的药驱散寒邪）、活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血）等。

如果患者在膝关节疼痛的同时，还伴有手脚冰凉、遇寒痛剧等表现，多考虑与寒邪凝滞有关，可以使用艾灸缓解症状。

如果患者膝关节以刺痛为主，多考虑与瘀血阻滞有关，也可以艾灸。

但如果是风湿热痹引起的膝关节灼热疼痛，则不建议使用艾灸。

具体艾灸与否，还是需要医生评估病情后确定。

本内容由北京中医药大学第三附属医院 中医内科 副主任医师 俞丽华审核

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四、膝盖疼是怎么治疗？

你好膝盖疼痛，一般是由于膝关节的退行性病变，以及膝关节外伤以后导致的可能性比较大，出现膝盖疼痛以后，可以采用针灸推拿口服药物，外用膏药，以及局部注射等方法进行治疗，治疗期间要减少膝关节的活动，避免劳累，以免导致症状复发和加重。

五、腿疼膝盖疼怎么治疗？

腿部出现疼痛，膝盖疼痛，可以服用非甾体类止痛药，配合b族维生素类的药物进行治疗，请遵医嘱用药，有可能是由于坐骨神经损伤而导致的症状，需要到医院做个神经肌电检查，明确诊断。除了药物治疗之外，还可以配合进行物理治疗，比如针灸，低频电刺激等治疗。

六、治疗膝盖疼的中成药？

临床上能够治疗膝关节疼痛的中成药有很多，比如活血祛瘀胶囊或者抗骨增生胶囊，类似的药物都有活血化瘀和祛风止痛的功效，能够很好的缓解膝关节的疼痛，建议患者到医院进一步就诊，随后在医生的指导下服用这些药物，较为严重的膝关节疼痛，可以选择物理治疗。

七、风湿膝盖疼怎么治疗？

风湿膝盖疼痛的患者可以通过一些外治疗法进行治疗，比如针灸治疗，推拿治疗，红外线照治疗法以及热敷疗法等，疏通膝盖处的经络气血，改善膝盖处的血液循环，对于膝盖疼痛症状的缓解具有非常好的帮助。同时可以适当服用一些具有活血化瘀功效的药物进行治疗，也有一定的帮助。

八、跑步膝盖疼怎么治疗？

跑步膝盖疼首先要嘱咐病人停止运动，应该卧床休息或者是洗热水澡、补充碳水化合物。其次在膝关节部位可以进行热敷处理，可以给予针刺、艾灸、中药穴位离子透入等办法，病人跑步后出现膝盖疼痛，伤及了膝关节的半月板、韧带、滑膜等组织。

九、膝盖内侧疼的治疗方法？

要制动、休息，可外用活络油，每天3～4次。不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

十、深蹲膝盖疼，如何快速治疗？

出现深蹲膝盖疼痛的症状可以采用微波理疗，也可烤电，砂烫，热敷等，或者使用活血化瘀药物治疗，可以口服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。近期时间内应避免再次深蹲。