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骨骺线已闭合还能长高吗?

来自网友在路上 1080提问 提问时间:2025-04-29 21:33:23

最佳答案 问答题库08位专家为你答疑解惑

一、骨骺线已闭合还能长高吗?

骨骺线的闭合不等于不能长高,可通过锻炼和其他方式来刺激骨骼、关节实现再次长高,可以通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加

二、骨骺线基本闭合还能长高吗?

骨骺线基本闭合孩子也有一定的长高的希望,但是也不能够排除100%不能够长高,只要孩子的骨骼线没有完全的闭合,也是有希望的最好多做运动锻炼提高自身的营养。但是如果完全闭合的话,孩子是没有长高的希望的。孩子的个子跟遗传的因素有很大的关系,也跟饮食不良也是有关系的。

三、骨骺线完全闭合还能长高吗?

不能,如果是单纯的某一部位的骨骺出现闭合现象,例如四肢的骨骺线,可能相对不会太准确,想要确定自己能否再长高,最好检查骨盆周围的骨骺线是否闭合,如果这个位置的骨骺线出现了闭合现象,身高基本就停止生长。

四、骨骺闭合还能长高吗?

骨骺线闭合长高的可能性就不大了,最好在骨骺线闭合前多补充营养,促进四肢骨骼的发育,有助于身高的增长,适当的做一些体育锻炼,有瑜伽、游泳,可促进身高的增长;饮食上多吃一些含蛋白质钙高的食物,如瘦肉、豆制品、鱼虾,蛋奶等,补充点维生素d或每天晒20分钟左右的太阳有助于钙的吸收,可有助于身高的增长。

五、骨骺闭合如何才能长高?

一个人的身高受许多因素的影响,例如先天遗传因素以及后天获得的营养和运动状况。 如果骨骺不封闭,身高会继续增加。 如果骨骺关闭,则再生程度将相对较小。 建议您适当地加强体育锻炼并补充营养,另外还可以适当补钙,多晒太阳,促进身体继续发育。

六、骨骺线基本快闭合还要怎么长高?

骨骺线基本快闭合还可以通过吃钙片等进行长高。也可以口服一些中药进行增高,也是在骨骺线无闭合的情况下才有效的,这个时候,建议保持充足睡眠,补充脂肪含量多的食物,适当进行户外体育锻炼。

七、16岁骨骺线闭合还能长高吗?

你好!完全闭合的话基本上长不高了。具体要看具体骨骺闭合部位,正常情况下,测骨龄所拍的左手正斜位片,16岁骨骺基本都已经闭合,这个情况下,就很难评估是否还能长高,16岁后一般建议拍摄膝关节的正侧位片,了解股骨远端胫骨近端的骨骺线是否闭合,若是没有闭合,则还能长高,若是股骨远端胫骨近端骨骺线已经闭合,则身高不能长高;所以具体要看自己骨骺闭合部位,平时加强运动,及营养,对身高生长有好处。

八、骨骺线闭合后跳绳长高的真实经历?

骨骺线闭合后,人体骨骼停止生长,跳绳对身高的影响不明显。但合理的运动可以增强骨骼密度和肌肉强度,使身体更健康。我的真实经历是,通过坚持跑步和拉伸训练,虽然没有增加身高,但体型更加健美,并且健康状况也有所改善。

九、16岁男孩骨骺线闭合还能长高吗?

16岁的男孩骨骺线闭合,一般还要长高是比较困难的,可以服用维生素d配合钙片进行调理,具体用药谨遵医嘱,平常可以适当的参加户外活动,多做跑跳运动,多晒太阳,可以多喝骨头汤,同时在煲汤的过程中加几滴醋促进钙的吸收。平常不要喝咖啡,不要喝汽水。

十、如何推迟骨骺线闭合?

要推迟骨骺线的闭合,可以服用维生素d,配合钙片进行治疗,具体用药谨遵医嘱,平常要多吃新鲜牛肉,羊肉,鸡蛋,牛奶等食物,不要吃太多的甜食,不要喝饮料,容易导致钙元素的流失而加速骨骺线的闭合,平常可以多参加户外活动,多晒太阳。

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