陈式太极拳老架二路顺鸾肘教学?
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一、陈式太极拳老架二路顺鸾肘教学?
陈式太极拳老架二路顺鸾肘具体动作如下:
一、接上势,两腿屈蹲沉胯,重心提起,两手握拳.两臂均屈肘叠臂合劲交叉于体前,两手拳心向下。目视前方,这时采用吸气。。
二、接上势,两臂尽量屈肘,以肘尖为力点向两侧后下方发劲顶去,这时沉胯成马步。目视前方,这时采用呼气。
二、陈式太极拳老架二路七一式?
新架二路七十一式拳式名称 第一式预备式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式六封四闭 第五式 单鞭 第六式搬拦肘 第七式护心捶 第八式拗步斜行 第九式煞腰压肘拳 第十式井揽直入 第十一式风扫梅花 第十二式金刚捣碓 第十三式庇身捶 第十四式撇身捶 第十五式斩手 第十六式翻花舞袖 第十七式掩手肱拳 第十八式飞步拗鸾肘 第十九式运手 第二十式高探马 第二十一式运手 第二十二式高探马 第二十三式连珠炮(一) 第二十四式连珠炮(二) 第二十五式连珠炮(三) 第二十六式倒骑麟 第二十七式白蛇吐信(一) 第二十八式白蛇吐信(二) 第二十九式白蛇吐信(三) 第三十式 海底翻花 第三十一式掩手肱捶 第三十二式转身六合 第三十三式左裹鞭炮(一) 第三十四式左裹鞭炮(二) 第三十五式右裹鞭炮(一) 第三十六式右裹鞭炮(二) 第三十七式兽头式 第三十八式批架子 第三十九式翻花舞袖 第四十式掩手肱捶 第四十一式伏虎 第四十二式抹眉红 第四十三式右黄龙三搅水 第四十四式左黄龙三搅水 第四十五式左蹬一根 第四十六式右蹬一根 第四十七式海底翻花 第四十八式掩手肱捶 第四十九式扫蹚退(转胫) 第五十式 掩手肱捶 第五十一式左冲 第五十二式右冲 第五十三式倒插 第五十四式海底翻花 第五十五式掩手肱捶 第五十六式夺二肱(一) 第五十七式夺二肱(二) 第五十八式连环炮 第五十九式玉女穿梭 第六十式 四头当门炮 第六十一式玉女穿梭 第六十二式四头当门炮 第六十三式撇身锤 第六十四式拗鸾肘 第六十五式顺鸾肘 第六十六式穿心肘 第六十七式窝里炮 第六十八式井揽直入 第六十九式风扫梅花 第七十式 金刚捣碓 第七十一式收势
三、陈式老架74式太极拳完整口诀教学
陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀:
起碓扎六单碓鹅,斜搂拗斜搂拗掩。
碓六青龙推肘倒,鹅斜闪掩六单手。
探马左右擦左跟,趟吉踢护旋右跟。
掩擒抱六单二招,野马六单玉女扎。
六单手摆鸡倒鹅,斜闪掩六单手探。
十字指裆猿单雀,上下转炮捣碓收。
陈氏第九世传人陈王庭创造陈式太极拳的理论来源有四:
1、把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合。
2、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合,将气功运用于拳术之中。
3、把拳术与中医学中的经络学说相结合。
4、综合百家拳术之长,独树一帜。
陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。
拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。
四、陈式56式是陈式老架二路吗?
陈式56式是陈式太极拳56式拳。不是陈式老架二路。
五、陈式太极拳老架口诀?
1. 初势
2. 金刚捣碓
3. 拦扎衣
4. 六封四闭
5. 单鞭
6. 金刚捣碓
7. 白鹤亮翅
8. 斜形
9. 搂膝
10. 拗步
11. 斜形
12. 搂膝
13. 拗步
14. 掩手肱锤
15. 金刚捣碓
16. 撇身锤
17. 青龙出水
18. 双推手
19. 肘底看锤
20. 倒卷肱
21. 白鹤亮翅
22. 斜形
23. 闪通背
24. 掩手肱锤
25. 六封四闭
26. 单鞭
27. 云手
28. 高探马
29. 右叉脚
30. 左叉脚
31. 左蹬一根
32. 前躺拗步
33. 神仙一把抓
34. 踢二起
35. 护心锤
36. 旋风脚
37. 右蹬一根
38. 掩手肱锤
39. 小擒打
40. 抱头推山
41. 六封四闭
42. 单鞭
43. 前招
44. 后招
45. 野马分鬃
46. 六封四闭
47. 单鞭
48. 玉女穿梭
49. 拦扎衣
50. 六封四闭
51. 单鞭
52. 云手
53. 摆脚
54. 跌岔
55. 金鸡独立
56. 倒卷肱
57. 白鹤亮翅
58. 斜形
59. 闪通背
60. 掩手肱锤
61. 六封四闭
62. 单鞭
63. 云手
64. 高探马
65. 十字手
66. 指挡锤
67. 猿猴献果
68. 单鞭
69. 切地龙
70. 上步七星
71. 下步跨虎
72. 摆脚
73. 当头炮
74. 金刚捣碓
75. 收势
六、陈式83式太极拳老架与新架区别?
陈式老架拳与新架拳没有本质的区别,主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大,新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为“大圈拳”,称新架拳为“小圈拳”。
陈式太极拳虽有小架、大架之分,但其运动特点基本一致:其在内是意气运动,在外是螺旋缠绕运动。强调在意识主持下,头顶、气沉,放长身肢,通过旋腰转脊带动上肢旋膀转腕,带动下肢旋胯转踝,使肢体在顺逆缠绕中,促成内外相合,节节贯穿。陈式太极拳的动作有快、有慢,一般发劲时和转换时快,动作过渡时慢,陈式太极拳有刚有柔,一般动作的终点刚,过程柔。
全套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成。
七、陈式太极拳新架二路各式方位?
陈氏太极拳新架二路亦称炮捶。套路中以”采洌肘靠“四隅手的运用为主,”棚捋挤按“四正手的运用为辅,刚中寓柔,力求坚刚,震脚发力,闪战腾挪,窜蹦跳跃,松活弹拦,着重于弹性劲的的练习。
外形上显示疾刚跳跃为主,缓柔沉稳为辅的特点。
运劲方法要求以手领身,配合灵活的步法,以刚为主,刚柔相济,以内劲为统叹,内不动,外不发,一动全动,节节贯串,完整一气。
八、陈式太极拳老架一路斩手的教学?
陈式太极拳老架一路中的斩手动作有2次,双手由后向前划弧后随身体提起也同时提起,右脚也与右手同步提起。右手在上变掌用小指侧变刀下斩。左手在下手背向上接住右手的下斩动作。在右手下斩同时右脚自主落地踩实,全身下沉。以身带手。
九、陈氏太极拳老架新二路的拳谱?
河南省温县陈家沟 陈王廷在他之前,陈氏太极不是现在这个样子的经过他的编创,再有了现在的一路二路
十、陈式太极拳老架一路、二路有什么区别?
我所知道的,陈氏太极拳老架一路、陈氏太极拳老架二路炮捶、陈氏太极拳小架一路、陈氏太极拳小架二路、陈式太极拳新架一路、陈式太极拳新架二路(炮捶)、陈式太极短拳24式都是从陈式太极长拳108式发展而来。
陈式太极拳新架一路、陈式太极拳新架二路(炮捶)是由陈氏太极拳老架一路、陈氏太极拳老架二路炮捶发展而来,其不同之处增加了螺旋缠绕的动作和补充招式动作,其特点更能体现陈式太极拳的缠丝劲。
陈氏太极拳老架二路炮捶、陈式太极拳新架二路(炮捶)比起陈氏太极拳老架一路、陈式太极拳新架一路更能体现太极拳的刚猛之处。
陈氏太极拳小架一路、陈氏太极拳小架二路是高级套路,是在练会了陈氏太极拳老架一路、陈氏太极拳老架二路炮捶、陈式太极拳新架一路、陈式太极拳新架二路(炮捶)的基础上,由画大圆转向化小圆,这也表示着有深厚功力练拳者已经向更高境界的功力发展,这二者的区别和上面的差不多。对于陈式太极短拳24式知道的不多,好像是就是陈式太极拳的简化套路。
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