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一、哪些食物含有优质蛋白？常见的优质蛋白质食品包括:各种瘦肉，包括水产品如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼虾、禽蛋如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶和乳制品如酸奶、奶酪、大
养生 精索静脉曲张重度需要手术吗？ 可以保守用药物治疗吗？
一、精索静脉曲张重度需要手术吗？ 可以保守用药物治疗吗？关于重度精索静脉曲张的治疗，原则上是只能通过手术，借鉴【手术适应证】：1、成年临床型患者手术适应证推荐如下：（1）同时具备
养生 海竿如何海钓？
一、海竿如何海钓？你好，1. 选择合适的海竿：海钓需要使用专业的海竿，一般分为手竿和长竿两种，长度在2-4米之间。选择时要根据自己的身高和钓鱼的地点、鱼种等因素进行选择。2. 装
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一、艾灸能改善前列腺痛吗，改善前列腺痛方法？艾灸能改善前列腺痛，都不会承受比较大的痛苦，而且也是比较容易操作的，前列腺炎除了可以选择性的采取艾灸治疗，那么也可以用药物或者是
养生 孕中期练习孕妇普拉提运动之蹲坐如何实施？
一、孕中期练习孕妇普拉提运动之蹲坐如何实施？答：孕中期练习孕妇普拉提运动之蹲坐按如下步骤做：1. 把一个体积较大的垫子靠墙放在地 面上。两腿分开与臀部同宽，并靠墙2. 在吸气
养生 跖疣有什么特点?跖疣怎么治能断根？
一、跖疣有什么特点?跖疣怎么治能断根？跖疣是足底或足趾的一种病毒感染。它是由人乳头瘤病毒感染引起的。它与压缩、摩擦等因素有关，可以是单一的，也可以是多重的。单个足底疣
养生 九清温通都治什么病？
一、九清温通都治什么病？九清温通的功效十六字概括：活血化瘀、祛湿散寒、温经通络、消肿止疼。能够治疗工作性损伤：空调肩、风湿腰、老寒腿、司机腰等；以及运动性损伤：网球肘、篮
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一、gex是什么品牌？gex是为意大利排名第一的休闲鞋品牌，畅销全球55个国家和地区，排名世界鞋业前4位。GEX——会呼吸的鞋，通过其“透气、排汗、防寒、防水”的新技术创新，解决了橡
养生 打坐冥想需要听冥想音乐吗？
一、打坐冥想需要听冥想音乐吗？有个很简单也很古老的打坐方法，不需要听音乐，这招很好使，但是不怎么容易做到，从一本家里的古书上看来的，很白话，也很实际，不像网上那些，看的云里雾里的
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一、店铺取名，中医推拿店取名？松行者健康理疗中心~ 松：轻松、松解、站如松行：行动、成功这个名字也挺适合以后的发展~二、开中医推拿店前景如何？前途大大的1.可以让你学习很多
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一、腿部脂肪怎么减？压腿，跑步，拉伸，蛙跳，跳绳，蹲杠铃。这些办法可以减腿部脂肪。平时要多去健身房游泳，只要坚持锻炼，就一定会瘦腿，塑型，身材好。二、如何减腿部脂肪？ 可以通过慢跑
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一、在青海马虹陈氏太极拳有哪些弟子？马虹太极属陈氏洪派太极拳，洪派太极拳为洪均生在了陈氏的基础上创编的，以实用为主，现主要弟子有北京体育学院的黄康辉、山东菏泽学院的李驻
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一、泊雅诗美容美体养生馆怎么样？不错的环境，比较放松，美容师的手法也还很好，有机会还会再次光顾的二、诗美诗格美容院为什么选择诗美诗格美容院在如今快节奏的生活中，外貌的重要
养生 高蛋白饮食食谱？
一、高蛋白饮食食谱？含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等
养生 健身蛋白粉女人吃可以吃吗
一、健身蛋白粉女人吃可以吃吗健身蛋白粉，作为一种被广泛使用的健身辅助产品，它以其高蛋白质含量被众多健身爱好者所青睐。然而，令不少女性朋友困惑的问题是，女性可以安全地食用